Im Mai 2017 habe ich mein Reiki Level 1 (Shoden) in der Seishin Reiki School Berlin bei der bezaubernden Ewelina Bubanja abgeschlossen. Es folgten einige Monate des self-treatments, um mit den neu erlernten Fähigkeiten auch umgehen zu lernen. Ich war und bin immer...
Die Massageliege steht, alle Decken sind aufgeflufft, der Raum ist gelüftet, geräuchert und energetisch “super-cleansed”??. Und ich bin erst voller Vorfreude, dann voller Zufriedenheit über meine heutigen ersten Test-Personen. Da ich mich noch in der “Beta-Phase”...
Die Veggie World Messe findet am kommenden Wochenende in Berlin statt und ich bin mehr als froh, glücklich, dankbar und stolz, an beiden Tagen die Yogaklassen für den Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg anleiten zu dürfen! Da Vorbereitung alles oder zumindest die halbe...
Strike a pose! Mein erstes kleines Video mit einer Variation des Sonnengrusses, inklusive Krieger 1/2/3, friedvollem Krieger, ein paar Dehnungs- und Dreiecksvarianten sowie Hüftöffnern, beidseitig. Der Kopfstand am Ende ist eine meiner Lieblingshaltungen. Hat mir...
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