Heartbeat
Yoga Berlin

 

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Das Retreat im Mai muss aufgrund der aktuellen Lage leider abgesagt werden.

Wir arbeiten an neuen Plänen, wenn wir uns alle wieder sicher fühlen können!
Bis dahin – bleib gesund und komm gern in einen der ZOOM CALL, immer Mittwochs um 18.30Uhr.
PM an mich für den Link, bitte. 

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Von Herzen. Für dich und diese Stadt.

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Tschüssi, 2017!

Ok, 2017... so zum Ende deiner Tage willst du es nochmal so richtig wissen, hm?! Ich sag dir was: Mach doch! Versuch doch ruhig, das Gleichgewicht zu stören mit deinen willkürlichen, völlig verdrehten und irrwitzigen Aktionen. Wenn ich es recht bedenke und nüchtern...

Reiki

Im Mai 2017 habe ich mein Reiki Level 1 (Shoden) in der Seishin Reiki School Berlin bei der bezaubernden Ewelina Bubanja abgeschlossen. Es folgten einige Monate des self-treatments, um mit den neu erlernten Fähigkeiten auch umgehen zu lernen. Ich war und bin immer...

Massage

Die Massageliege steht, alle Decken sind aufgeflufft, der Raum ist gelüftet, geräuchert und energetisch “super-cleansed”??. Und ich bin erst voller Vorfreude, dann voller Zufriedenheit über meine heutigen ersten Test-Personen. Da ich mich noch in der “Beta-Phase”...

Veggie World in Berlin am 11./12.11.2017

Die Veggie World Messe findet am kommenden Wochenende in Berlin statt und ich bin mehr als froh, glücklich, dankbar und stolz, an beiden Tagen die Yogaklassen für den Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg anleiten zu dürfen! Da Vorbereitung alles oder zumindest die halbe...

Sonnengruß

Strike a pose! Mein erstes kleines Video mit einer Variation des Sonnengrusses, inklusive Krieger 1/2/3, friedvollem Krieger, ein paar Dehnungs- und Dreiecksvarianten sowie Hüftöffnern, beidseitig. Der Kopfstand am Ende ist...

ASHRAM LIFE EXPERIENCE

1 Woche in Zimmer 108 () untergebracht, 10 (Yin-)Yogaklassen absolviert, jede Menge Yoga-Theorie gelernt, viele liebe bekannte und auch neue Gesichter getroffen und ein paar Lebensweisheiten sowie ein Zertifikat und einiges an Erfahrungen reicher geworden....

Ich freue mich auf Nachricht von dir!